อาหารเสริม

อาหาร เสริม ใน 7 11  “อาหารเสริม” จัดเป็นสิ่งสำคัญอย่างนึงที่พลอยขาดไม่ได้เลยล่ะในชีวิตประจำวัน เพราะรู้สึกว่าในแต่ละวันนั้นพลอยทานอาหารที่มีวิตามิน แร่ธาตุต่างๆจากอาหารมื้อหลักไม่ค่อยเพียงพอ เนื่องจากชีวิตการทำงานด้วย เลยไม่ค่อยมีเวลาได้เลือกทานกับดูแลตัวเองได้เต็มที่ ดังนั้นการทานผลิตภัณฑ์อาหารเสริมต่างๆเข้าไปช่วยฟื้นฟูร่างกายภายในก็เป็นประโยชน์ที่ดีอย่างนึงเลยนะซึ่งในวันนี้พลอยก็ได้รวบรวมอาหารเสริม 5 แบรนด์จาก 7-Eleven ที่เน้นช่วยเรื่องดูแลด้านผิวพรรณ เสริมการขับถ่าย ที่เป็นขนาดพกพาง่าย ราคาไม่แรง มาแนะนำค่ะ ซึ่งแต่ละตัวจะปังขนาดไหนบ้างมาดูกันเลยค่า

Vida Collagen Pure อาหาร เสริม ใน 7 11

อาหาร เสริม ใน 7 11  แบบแพค 3 ซอง ราคา 45 บาท, แบบซองใหญ่ ราคา 299 บาทวีด้า คอลลาเจน เพียว คอลลาเจนเปปไทด์จากปลา 100% ตัวนี้เค้าเป็นคอลลาเจนนำเข้าจากประเทศญี่ปุ่นเลย และยังเป็นคอลลาเจนบริสุทธิ์ ปริมาณ 3,500 mg. ที่มีโมเลกุลเล็ก ดังนั้นจึงดูดซึมได้ง่ายและร่างกายสามารถนำไปใช้ได้ทันที แถมไม่มีน้ำตาล ไม่ทำให้อ้วน และแคลลอรี่ต่ำเพียง 15 แคลลอรี่เท่านั้น ใครที่คุมน้ำหนักอยู่ก็สามารถทานได้นะ

ใครบ้างที่เหมาะกับการทานคอลลาเจน?

สำหรับใครที่เริ่มรู้สึกว่าเริ่มมีปัญหาผิวเหี่ยวย่น มีปัญหาด้านริ้วรอย ผิวดูขาดความชุ่มชื้น หรือ ผมและเล็บไม่ค่อยแข็งแรง รู้สึกว่าเริ่มเปราะบางได้ง่าย อันนี้แนะนำเลย คือ ไม่จำเป็นต้องอายุ 30 ขึ้นไปแล้วค่อยทานก็ได้ค่ะ เราสามารถเริ่มทานคอลลาเจนเสริมได้เลยเมื่ออายุ 20 ปีขึ้นไปก็ได้เช่นกัน เพราะอายุยิ่งมากขึ้นร่างกายจะลดการสร้างคอลลาเจนลง แถมถ้าใครที่มีความเครียดบ่อยๆ ติดทานน้ำตาลเยอะ หรือ ทำงานโดนแดดบ่อยๆ ก็ทำให้ร่างกายสูญเสียคอลลาเจนได้เหมือนกันนะVida Collagen เป็นคอลลาเจนที่พลอยอยากหยิบแนะนำมากๆเลย จุดเด่นของตัวนี้คือ ผสมน้ำดื่ม น้ำผลไม้ หรือ อาหารทานได้ทั้งหมด

โดยเค้ามีคุณสมบัติที่ช่วยเติมคอลลาเจนให้เซลล์ผิว จึงช่วยให้ผิวเนียนนุ่ม ชุ่มชื้น ดูสุขภาพดีขึ้น พร้อมทั้งยังช่วยดูแลและชะลอความเสื่อมของกระดูกกับข้อต่อได้ดีนอกจากนี้ยังช่วยลดปัญหาการอักเสบของผิวที่เกิดจากสิว ลดเลือนปัญหาฝ้า กระ จุดด่างดำ และรอยแผลเป็นให้ดูจางลง และเสริมความแข็งแรงให้กับเล็บและผมได้เป็นอย่างดีโดยวีด้า คอลลาเจนนั้นจะมีลักษณะเป็นผงละเอียด ไม่มีสี และไม่เหม็นคาว ใครที่กังวลว่าจะเหม็นคาวหมดห่วงไปได้เลย สำหรับวิธีการรับประทานนั้นจะทานวันละ 1 ช้อน โดยผสมเครื่องดื่ม หรืออาหาร แต่พลอยต้องการจะเน้นฟื้นฟูแบบเร่งด่วนเป็นพิเศษ จึงจะทานวันละ 2 ช้อนเป็นประจำทุกวันแทนค่ะพอผสมลงในเครื่องดื่ม หรือ อาหารต่างๆ ก็ไม่ทำให้อาหารเสียรสชาติเลย เพราะคอลลาเจนเค้าไม่มีกลิ่นคาว และยังละลายได้ง่าย ไม่จับตัวเป็นก้อนอีกด้วย

Colly Gluta C Plus

ราคาซองละ 89 บาทอาหารเสริมอีกตัวนึงที่ขาดไม่ได้เลยเกี่ยวกับเรื่องบำรุงผิวให้ดูกระจ่างใสต้องเป็นกลูตาไธโอนเลย เพราะเดิมที่แล้วพลอยก็เป็นคนที่ไม่ได้ต้องการให้ผิวขาว แต่อยากบำรุงผิวให้ดูมีความผ่อง ดูไบร์ท ไม่โทรมง่าย จึงเลือกทานกลูตาเป็นตัวช่วยเสริม โดยแบรนด์ที่พลอยหยิบซื้อมาทานเป็นประจำจาก 7-11 ต้องยกให้คอลลี่ซองนี้เลยสำหรับจุดเด่นของคอลลี่ กลูตา ซี นั้น เค้าจะมีส่วนประกอบของกลูตาไธโอน 250 มิลลิกรัม ผสานกับแอล-ซิสเทอีน 100 มิลลิกรัม ที่เป็นสารตั้งต้นในการสร้างกลูตาไธโอน และมีส่วนประกอบของสารสกัดบำรุงผิวอีกหลายชนิดที่ผสมมาด้วย

ตัวนี้เค้าจะมีส่วนช่วยบำรุงผิวพรรณให้กระจ่างใส ดูเรียบเนียน พร้อมช่วยลดปัญหาสิว ริ้วรอย ทั้งยังช่วยเสริมความแข็งแรงของชั้นผิวใน 1 ซอง บรรจุ 7 แคปซูล ซึ่งแคปซูลจะมีขนาดเล็ก กลืนง่าย ไม่ฝืนคอ และตัวนี้พลอยจะเน้นทานวันละ 1-2 แคปซูล ก่อนนอนนะคะผลลัพธ์หลังทานเป็นประจำ จะสังเกตได้ว่าผิวมีความนุ่มลื่นขึ้น ดูกระจ่างใส ผิวไม่หมองคล้ำง่ายเมื่อเจอแดด และยังช่วยลดปัญหาจุดด่างดำ รอยสิว ให้จางลงได้อีกด้วย ใครที่อยากมีผิวกระจ่างใส สุขภาพดี แนะนำทานกลูตา ซี พลัส ซองนี้คู่กับวีด้า คอลลาเจนเลย ราคาซองละ 89 บาท ทานได้ 7 วัน หรือ ถ้าใครอยากได้แบบทานต่อเนื่องเกือบ 1 เดือน ก็หาซื้อแบบกล่องได้ที่ Watsons นะคะส่วนตัวแล้วพลอยเป็นคนที่เป็นสิวได้ค่อนข้างง่าย ยิ่งช่วงนี้ใส่แมสก์เป็นประจำ แต่งหน้าแทบทุกวัน ทั้งยังเจอความร้อน เจอฝุ่น มลภาวะต่างๆอีก จึงไม่แปลกที่จะเป็นสิว

โดยตัวนี้จะมีส่วนประกอบของซิงก์ อะมิโน แอซิด คีเลต 75 มิลลิกรัม (ให้ซิงก์ 15 มิลลิกรัม) ที่มีคุณสมบัติที่ช่วยลดปัญหาสิว ฝ้า บรรเทาอาการอักเสบของผิว พร้อมมีคุณสมบัติที่ช่วยสมานแผลให้หายเร็วยิ่งขึ้น แล้วยังมีส่วนช่วยป้องกันผมร่วงได้ด้วยซึ่งตัวนี้พลอยจะทานวันละ 1 เม็ด พร้อมมื้ออาหารตอนเย็นค่ะ ส่วนตัวจากที่ได้ลองทานมาแบบต่อเนื่องจะเห็นเลยว่าปัญหาสิวขึ้นน้อยลง หน้าไม่ค่อยมันง่ายในระหว่างวัน แต่ผลลัพธ์เรื่องลดผมร่วงยังไม่ค่อยเห็นผลมากเท่าไหร่ค่ะแล้วบางครั้งการที่เลือกใช้สกินแคร์ลดสิว ยาแต้มสิวอาจจะไม่เพียงพอ จึงเลือกทานอาหารเสริมประเภทซิงก์เพิ่ม เพื่อให้สิวยุบตัวเร็ว ซึ่งตัวที่พลอยชอบทานก็เป็นของแบรนด์วิสตร้าซองนี้ค่ะ  อาหาร เสริม ใน 7 11