อาหาร เสริม บํา รุ ง สายตา ยี่ห้อ ไหน ดี สมัยนี้ หนุ่มสาวชาวออฟฟิศ มักจะใช้ชีวิตเร่งรีบ ทำงานหนักจนไม่มีเวลาพักผ่อน บางคนทำงานจนไม่มีเวลากินข้าว ทำให้ไม่ได้รับสารอาหารที่เพียงพอและเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเท่าที่ควร ทำให้บางคนเกิดโรคแทรกซ้อนตามมา หลัก ๆ คือ ร่างกายอ่อนเพลีย มีอาการปวดเมื่อยตามตัว รวมไปถึงความเครียดสะสม ทำให้การทำงานแต่ละวันมักจะไม่แจ่มใส ซึ่งเหล่านี้เป็น ผลเสียต่อสุขภาพล้วน ๆ ดังนั้น อาหารเสริมจึงเป็นตัวช่วยสำคัญในการบำรุงร่างกาย วันนี้มาดูกันว่า อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ ยี่ห้อไหนดี ที่เหมาะกับชาวออฟฟิศอย่างเรา
ตาแพ้แสง ปวดหัว ตาล้าจากการจ้องจอ แต่จะให้ทานอาหารเสริมแบบแคปซูลช่วยบำรุง ก็ขอ ดีกว่าา! สำหรับใครที่ไม่ชอบวิตามินแบบแคปซูล วันนี้เราก็ขอเสิร์ฟ 7 เครื่องดื่มบำรุงสายตา 7-11 รสชาติอร่อย ดื่มง่าย แถมซื้อได้ใกล้บ้านคุณ ให้ได้ไปลองดื่มบำรุงดวงตา แก้ตาแห้ง ตาแพ้แสง พร่าเลือนจากการจ้องจอนานๆ ทำให้เห็นภาพคมชัดแบบ Full HD กันเลยดีกว่าค่า ใครรู้สึกว่า ช่วงนี้ตาดูหม่นหมอง ไม่สดใส เครื่องดื่มทั้ง 7 ตัวนี้ พร้อมช่วยสาวๆ ทวงคืนดวงตาคู่สวยกลับมาใสแจ๋ว ไม่ต้องหรี่ตาจนเสียบุคลิกอีกแล้วละค่าจะวัยเรียน หรือวัยทำงาน พฤติกรรมที่ใครๆ ก็หลีกเลี่ยงไม่ได้เห็นจะเป็น การใช้สายตาอย่างหนัก หรือจ้องจอเป็นเวลานาน ไม่ว่าจะจอคอม หรือจอมือถือก็ตาม ซึ่งพฤติกรรมนี้สาวๆ รู้ไหมคะว่า จะนำมาสู่โรคฮิตติดจออย่าง โดยมีอาการตาสู้แสงได้น้อย แสบตา น้ำตาไหลบ่อย รวมถึงมีอาการตาแห้ง เคืองตา ปวดเบ้าตา ปวดศีรษะด้วยค่ะ ดังนั้นหากเราบำรุงตั้งแต่เนิ่นๆ ก็จะช่วยป้องกันอาการเหล่านี้ได้
อาหาร เสริม บํา รุ ง สายตา ยี่ห้อ ไหน ดี
อาหาร เสริม บํา รุ ง สายตา ยี่ห้อ ไหน ดี เครื่องดื่มบำรุงสายตาตัวแรกนี้ มาด้วยรสหวานซ่อนเปรี้ยวนิดๆ หอมกลิ่นบิลเบอร์รี นั่นก็คือ ไฮ่! DHC วิตามินเอ & บิลเบอร์รี ซึ่งมีส่วนผสมของวิตามินเอสูงถึง 150% และมีสารสกัดบิลเบอร์รี 100 มก. โดยเจ้าบิลเบอร์รีมีทั้งแอนโทไซยานิน ลูทีน และสารบำรุงดวงตาหลายชนิดเลยก็ว่าได้ จึงช่วยต้านอนุมูลอิสระ บำรุงจอประสาทตา ช่วยให้การมองเห็นคมชัด ลดอาการตาแห้ง ตาล้าจากการจ้องจอเป็นเวลานาน ทั้งยังช่วยป้องกันโรคต้อหิน ต้อกระจกได้อีกด้วยค่ะ
สก๊อต เพียวเร่ เบอร์รี
ต่อกันกับเครื่องดื่มรสเบอร์รีรวมสุดหอมหวาน ที่มาพร้อมกับยังเบอร์รีและเนื้อโกจิเบอร์รีรสเปรี้ยวอ่อนๆ อร่อยลงตัว เครื่องดื่มตัวนี้สาวๆ คงเคยได้ลิ้มลองกันมาบ้างแล้ว ขอบอกเลยค่ะว่า เค้าช่วยบำรุงเซลล์ประสาทตาและจุดรับภาพได้ดีมาก ช่วยเสริมการมองเห็นในที่มืดหรือเวลากลางคืน และยังช่วยแก้สายตาเพลีย ตาล้าจากการจ้องหน้าจอ ทำให้ตาของสาวๆ สู้แสงได้มากขึ้น เนื่องจากมีส่วนผสมของเบอร์รีสกัดเข้มข้น 7 ชนิด วิตามินและแร่ธาตุจำเป็นอีก 14 ชนิด อีกทั้งมีลูทีน และวิตามินเอ นับว่าเป็นเครื่องดื่มที่คนติดจอต้องมีติดโต๊ะเลยค่า
BRAND’S Berry Plus Bog Bilberry
ชอบเครื่องดื่มรสเบอร์รี นอกจากสก็อตเพียวเร่แล้ว แบรนด์เบอร์รีพลัสตัวนี้ก็อร่อย ดื่มง่ายเช่นเดียวกัน! ซึ่งเค้าใช้เบอร์รีพันธุ์พรีเมียมจากยุโรปและอเมริกา มาสกัดจนได้เบอร์รีสกัดเข้มข้น ผสานกับสารสกัดบ็อกบิลเบอร์รีที่เต็มไปด้วยวิตามินจำเป็นต่อดวงตาและมีปริมาณวิตามินเอสูง จึงช่วยบำรุงสายตา เพิ่มความแข็งแรงให้กับเรตินา ทำให้ดวงตารับแสงได้ดี พร้อมช่วยป้องกันตาแพ้แสง โรคจอประสาทตาเสื่อม และบรรเทาอาการปวดตา ตาแห้งจากการใช้สายตาหนักๆ ได้เริ่ดมาก นอกจากนี้เค้ายังมีวิตามินซี อี และซิงค์ มาช่วยบำรุงสุขภาพผิว เสริมภูมิคุ้มกันให้ในขวดเดียวเลย
BRAND’S Gen U Luteina Plus
อ่านหนังสือก่อนสอบ ใช้สายตาจ้องจอ อ่านเอกสารทั้งวัน จนปวดเบ้าตา ตาพร่า มองอะไรก็ไม่ชัด! แนะนำให้ตำแบรนด์ลูทีน่า ติดโต๊ะทำงานไว้เลยจ่ะสาวๆ เพราะเครื่องดื่มตัวนี้เค้าทำมาเพื่อคนทำงาน นักเรียน นักศึกษา ที่ต้องใช้สายตาหนักๆ โดยเฉพาะ จึงให้ลูทีนมาถึง 10 มก. ซีแซนทีน 2 มก. และมีวิตามินเอบำรุงสายตาอย่างเพียงพอในแต่ละวัน ช่วยบำรุงสุขภาพดวงตาโดยรวม ลดอาการตาพร่าเลือน ตาลายจากแสงจ้า ทำให้การโฟกัสภาพดีขึ้น แถมมาด้วยรสแบลคเคอร์แรนต์ หอมหวาน ดื่มง่าย ทำงานไปพลาง ดื่มไปด้วย เพลินๆ เลยค่า
เป็นต่อ Drink Rezharge
ใครเป็นแฟนซิตคอมเป็นต่อ ต้องไม่พลาดเป็นต่อ Drink รีชาร์จสูตรนี้ค่า บอกเลยว่า รสหวานอมเปรี้ยว ดื่มคล่องคอมากๆ ซึ่งสูตรนี้จะมีส่วนผสมของสารสกัดโกจิเบอร์รี วิตามินเอ และมีวิตามินซีสูงถึง 200% ช่วยต้านอนุมูลอิสระ เน้นบำรุงดวงตา เสริมภูมิคุ้มกันเป็นหลักเลย โดยเค้าช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือดมาหล่อเลี้ยงเซลล์ประสาทตา เห็นภาพชัดขึ้นแม้อยู่ในที่มืด ต้านจอประสาทตาเสื่อมสภาพจากแสงสีฟ้า และช่วยให้ดวงตาสู้แสงได้ดีขึ้นค่า เหมาะสำหรับคนที่จ้องคอมนานๆ หรือมองไม่ค่อยเห็นในที่แสงจ้า ต้องเพ่งจนปวดตาบ่อยๆ
VITADAY Mix Berry Drink +Vitamin A
เครื่องดื่มบำรุงสายตาตัวดังที่ใครไปเซเว่นก็ต้องหยิบลงตะกร้า เค้าก็คือ Vitaday เบอร์รีรวม วิตามินเอตัวนี้ ซึ่งมีปริมาณวิตามินเอเข้มข้น 150% หรือ 1,200 มคก. ช่วยให้มองเห็นระยะไกลได้ดีขึ้น ลดอาการแสบตา ตาไวต่อแสงเมื่ออยู่ในที่แจ้งหรือจากการจ้องจอติดต่อกันนานๆ ช่วยป้องกันตาอักเสบ ตาแห้ง และโรคทางตาอื่นๆ ได้ด้วยค่ะ สาวๆ คนไหนที่จ้องจอแล้วแสบตา น้ำตาไหลบ่อยๆ นั่นคือสัญญาณบ่งบอกว่าคุณกำลังขาดวิตามินเอ! ต้องตุนไว้ดื่มแล้วค่า อาหาร เสริม บํา รุ ง สายตา ยี่ห้อ ไหน ดี